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Angebote

Bewegung, Sport, Entspannung ... und mehr

  • Basketball, Fußball, Volleyball, Federball, Seilspringen
  • Entspannungsübungen
  • Gleichgewichts- und Koordinationstraining
  • Kraft- und Ausdauertraining frei, an Geräten,
    im Park und im Wasser
  • Yoga, Pilates und Fitnesskurse

 

  • betreute Trainings für Mitarbeiter
  • im Betrieblichen Gesundheitsmanagement
  • Angebote zum Klettern auf Nachfrage
  • Schwimmen, Fahrradfahren und Inlineskaten lernen
  • Selbstsicherheitstraining – Verteidigungsübungen 
  • Tanztherapeutische Angebote 
  • Training auf einer Vibrationsplatte

 

Lauftrainings

  • Lauftherapie, Nordic Walking
  • Triathlonvorbereitung im Einzeltraining

 

Gesünder leben: Ernährungsberatung

  • mit Ernährungsunterricht in einfacher Sprache, gemeinsame Zubereitung, Einkaufsbegleitung und persönlichem Ernährungsplan

 

Sportcafé mieten

Sie möchten unsere Räume mieten, zum Beispiel für Yoga, Personal Trainings, Entspannungs- oder Bewegungsgruppen? Wir erstellen Ihnen gern ein Angebot. Kontakt

Das Sportcafé bietet:

  • Gesundheitsstudio – Sportbereich mit Geräten
  • Kursraum, Umkleiden, Soundsystem in allen Räumen
  • Sportbar mit moderner Ausstattung